預防陽痿從良好習慣入手

　　每一個男性都希望自己在性生活上能夠順風順水，但陽痿的出現殘酷的打破了男性的夢想。給男性的心理、精神、家庭都搞得一塌糊涂。所以男性在日常生活中需要做好預防措施，避免該疾病給我們帶來很大的危害。

 

　　一、積極治療

 

　　在出現一些男性疾病的時候要及時治療，因為有些男科疾病是會導致陽痿出現的，如前列腺炎、輸精管炎等。而且在治療同時要注意合理用藥，避免使用會影響到性功能的藥物。

 

　　二、有意識的培養習慣

 

　　在平時要有正確的性意識以及良好的性習慣，要節制手淫、房事不能太過頻繁。

 

　　三、不要疲勞的時候性交

 

　　由于性生活要消耗一定的體力和精力，在精神或者身體疲勞的時候進行性生活容易達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康，也容易引發陽痿。

 

　　四、要注意衛生

 

　　在進行房事前后都要清洗生殖器，避免細菌附著在生殖器上進入女性陰道，這對男女雙方都沒有好處的，也容易導致男性因為細菌感染而出現一些炎癥，就容易出現陽痿。所以在同房前后要注意衛生，不僅是在同房的時候，在平時也要注意陰囊衛生，每天固定清洗。